首先，这是一个正常现象，同时，你要坚信肯定不只你一个人出现这样的情况，从心底要给自己打气。

　　没有正式上场首先不要被自己先打败，那如何恢复心态呢?不用担心，小编为你提供以下解决办法：

　　办法一，可以放下书本，出门走一走，看看外面的车水马龙和路边鲜花。【温馨提示，疫情期间记得要戴口罩】

　　办法二：闭上眼睛，戴上耳机，沉醉于耳机的世界里，让灵魂得到放松。不得不承认，有时音乐真的会治愈备考的疲惫。

　　办法三：找朋友倾诉一下，如果朋友都在忙，可以来找我们。相信如你卡姿兰般的大眼睛已经看见页面左右弹窗了，人美音甜的小姐姐和人帅体贴的小哥哥为你在线排忧解难 ~

　　备考不用怕，我们一直在!大家，加油!!